Yoga

"Yoga é uma antiga filosofia de vida que se originou na Índia há mais de 5000 anos. Não obstante, ele figura ainda hoje em todo o mundo como o mais antigo e holístico sistema para colocar em forma o corpo e a mente. Literalmente, Yoga significa união pois ele une e integra o corpo, a mente e nossas emoções para que sejamos capazes de agir de acordo com nossos pensamentos e com o que sentimos. O Yoga nos induz a um profundo relaxamento, tranqüilidade mental, concentração, clareza de pensamento e percepção interior juntamente com o fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade."

Ótima e promissora definição, né? E lá fui eu, experimentar minha primeira aula de Yoga. A Dra. A. sugeriu que eu fizesse para relaxar, minha irmã C. sugeriu que eu fizesse para relaxar... mas o que eu menos fiz, foi relaxar. Fiquei desesperadamente esperando que a aula acabasse e eu pudesse sair correndo dali, toda suada e com dor em todos os músculos.

Eu não sei o que deu errado, mas eu me senti muito desconfortável por não conseguir tocar a a cabeça com a planta do pé nem ficar equilibrada em uma única perna enquanto os braços se retorcem para todos os lados. Segundo o A. o problema é o lugar. Academia de ginástica não é lugar de yoga. Acho que faz sentido. A instrutora não estava nem um pouco preocupada com minha total falta de habilidade corporal para a coisa. Ela somente sorria... sarcásticamente. A questão é: e agora? Eu deleto a yoga da minha vida? Espero mais alguns dias e tento outra vez, apesar do papel ridículo que eu fiz? Oh, céus...