Que preguiça!!!!!

urso fofo

O velho problema de peso... As únicas criaturas que são bonitas gordas são os ursos e as baleias. E filhotes de bichos, em geral. A gente olha, dá vontade de pegar no colo, amassar, abraçar, dizer "Ai, que fofo! Quero um para mim". Então, se o peso é o problema... mãos a obra. Ou melhor, mãos a água. Vamos voltar para a academia, vamos entrar em uma piscina com água morninha, vamos pular, pedalar, esticar, puxar... Nada como a boa e velha hidroginástica para dar um jeito nesse corpo molenga e fora de forma. Vamos acordar bem cedinho, começar o dia com uma aulinha básica de hidro, depois uma sessão de alongamento, mais um pouco de hidro... Nada de comer "lanchinhos". Almoço tem que ter comida de verdade. Troppo Mix é uma delícia, mas não serve como café da manhã. E pizza, só aos sábados. E não de rodízio. Fatias. Pequenas. Frutas de sobremesa. Não, nada de Sonho de Valsa. Frutinhas, como morango e kiwi. Enfim, todas essas coisas que estamos absurdamente carecas de ouvir. Quando o inverno for embora e a gente se descascar feito uma cebola, tirando quilos de roupa de cima dos ombros, temos que olhar no espelho, sem medo. E com a luz acesa. E chegar a conclusão que os 30 e alguns anos estão aí, não adianta negar. Mas poder gostar do que vê.

E aí, consegui convencer alguém além de mim a fazer dieta e ginástica?